Workshop di Anusara con Piero Vivarelli @ Baliyoga.it via Marghera, 43 Milano, Milano [dal 9 su 10 febbraio]

Workshop di Anusara con Piero Vivarelli


369
9 - 10
febbraio
10:30 - 13:00

 Pagina di evento
Baliyoga.it via Marghera, 43 Milano
Milan, Italy
Siamo onorati di ospitare per la seconda volta nei nostri studi Piero Vivarelli, insegnante di ANUSARA e nostro riferimento per la crescita della pratica sia da un punto di vista tecnico che spirituale.
Durante il workshop Piero condividerà con tutti noi la sua profonda esperienza e conoscenza secondo i principi dell'Anusare Yoga.
Non perdete l'occasione di praticare con lui.

QUANDO E COSA
1° Sessione: SABATO 9 FEBBRAIO h.10.30 -13.00
Preparati a sperimentare nuove sensazioni e nuove aperture — fisiche ed emotive — in questa sessione nella quale Piero ti condurrà attraverso posizioni in piedi e piegamenti indietro come probabilmente mai hai praticato prima.
2° Sessione: SABATO 9 FEBBRAIO h. 14.30-17.00
Capovolte sulle mani, sulle braccia e sulla testa, per affinare la
sensibilità necessaria per sintonizzarti con la dolce pulsazione della tua energia vitale, e lasciarti guidare a una profonda esperienza di meditazione. La seconda parte del workshop sarà dedicata alle posizioni sedute e appunto alla meditazione.
3° Sessione: DOMENICA 10 FEBBRAIO h. 10.30-13.00
In questa sessione sperimenterai il potere che sorge dall’equilibrare con sapienza la profondità del respiro, la sequenza degli asana e il tempo, che sono gli elementi chiave nella pratica vinyasa quanto lo spazio tra le note in una sinfonia. La prima parte del workshop sarà teorico/pratica per prepararti al meglio alla completa esperienza di vinyasa yoga.

DOVE:
STUDIO BaliYoga.it VIA MARGHERA, 43

COSTI:
1 sessione: 45€
2 sessioni: 85€
3 sessioni:125€
PRENOTA SUBITO POSTI LIMITATI (MAX 45 persone)
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